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征稿启示  [2015年02月24日]
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年轻女子突发脑梗,医生呼吁:这两件事,饭后最好不要急着做
 更新时间:2020-10-30 11:39:13  点击数:2227
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今天是世界中风日,我们就重点聊一聊和它相关的事情。提到中风,很多人第一印象就是发生于中老年群体的凶险的脑血管疾病,这样理解也没有错,因为它的发生多与血压血管相关。很多老年人由于自身有多年的基础慢病,血管状况大不如年轻人,遇到突发状况很容易出现血压不稳,心脑血管疾病突发。但是,疾病从来是不分年龄的,如果年轻人不照顾好自己,年龄也不再是筹码,一样会遇上这些重疾!#百里挑一#

年轻女子深夜突发脑梗,医生:两件事,饭后最好不要急着做

今天要分享的这个案例,就很有代表意义。因为案例的主人公年纪并不大,今年刚37岁。和我们大多数人一样,也是普普通通的上班族。但就在最近,因为饭后做了两件不该做的事,导致其突发脑梗,虽然经过抢救,但预后效果并不好,如今依旧半侧身体活动受限。

据案例的女主郑女士介绍,她虽然年轻,但已经是高血压老病友了,一直以来靠降压药维持血压水平。前不久的一天晚上,在吃过晚饭后,和丈夫聊白天自家弟弟来借钱的事情。结果,三言两语没有说通两人就争吵了起来,且越吵越凶,最后闹得不欢而散。气哄哄的她没有收拾餐桌上的碗筷,准备直接回房睡觉,不过在睡觉前她还是坚持了多年的习惯:睡前洗澡。

结果,意外就发生了:在洗澡过程中,突然感觉头晕目眩,昏倒在地。丈夫听到卫生间的响动后,第一时间冲了进来并把她送医抢救。到医院经过一系列的检查,诊断为急性脑梗,脑部有大面积的堵塞。

虽然第一时间安排了溶栓治疗,脱离了生命危险,但身体还是受到的损伤,一侧的肢体活动受限。后来医生在分析病情的时候,提到晚饭后的争吵以及洗澡,很有可能是导致此次疾病突发的导火索。现在的她,纵然后悔,一切也都迟了。

饭后别吵架:其实不光是饭后,任何时候都要学会控制好自己的情绪,尤其是心血管不好的患者。因为你不知道,当你生气吵架时,身体究竟发生了多么大的变化。从生物学角度来说,吵架时,身体会处于一个应激状态,大概就是身体以为你受到了威胁,大脑命令全身进入到“战斗状态”,心跳会加速,循环会加快,大部分血液会涌入肌肉,为肌肉输送“力量”,就是我们常感觉到地气得浑身发抖,脸红等等。

身体这一系列的“活动”,在平时就已经对心血管带来不小影响了,何况在饭后这个特殊时段。饭后的身体,血液本身要涌入胃肠系统参与食物消化,大脑或者其他部位血液本身就相对减少。

饭后别着急洗澡:俗话说,饱不理发,饿不洗澡。说的是不建议肌肉状态去洗澡,原因在于容易发生低血糖,低血糖导致头晕,加上地面湿滑很可能导致摔倒等意外的发生。

但其实,刚吃完饭也不建议立刻去洗澡,和饭后吵架的原因类似,饭后的时段身体血液更多的要去参与食物消化工作,此时去洗澡皮肤遇到热水刺激扩张,血流增加影响消化吸收。且浴室是密闭场所地面湿滑,洗澡时间久的话也容易出现氧气不足,对心血管不好的人来说,是意外频发的场所。因此建议,洗澡最好安排在饭后1小时之后再进行且洗澡时间不宜过久。

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